neolinak- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя neolinak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

790 ккал

Жир: 23,29г | Белк: 57,52г | Углев: 89,08г. Завтрак: Минтай, Кофе, Сахарный Песок, Помидоры, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ с Курицей, Ровеньки Сыр Сливочный, Сахар, Кофе. Ужин: Мармелад, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neolinak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neolinak- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

neolinak-Изменение Веса