Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jothika
Журнал
26 сен 12
Jothika- Журнал, 26 сен 12
Параметры Пользователя Jothika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sigh... I need to work harder and get back down below 170 again!
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2012:
1992 ккал
Жир: 95,73г | Белк: 93,69г | Углев: 187,63г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Enriched Hot Dog Buns, Tomato Ketchup, Hardwood Smoked Turkey Franks.
Обед:
Cool Ranch Tortilla Chips (28.3g), Avocados, Enriched Hamburger Buns, Atlantic Salmon.
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Chicken Fajitas.
Перекус/Другое:
Jamoca Almond Fudge Ice Cream.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Come on, Jothika. You can do it.
26 сен 12 написано членом:
jenkie5
Yep, you did it before, so you can do it again!!
26 сен 12 написано членом:
kimjinxie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jothika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю