TofuPhobic- Журнал, 26 сен 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2012

97,5 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2012:

2065 ккал

Жир: 44,44г | Белк: 132,35г | Углев: 156,21г. Завтрак: hard boiled egg, organic apple slices. Обед: chicken breast, restaurant hamburger bun aunt hattie's, kirkland turkey burger, chipotle black bean burger morningstar farms. Ужин: balsamic vinagrette. Перекус/Другое: vermouth, campari, sugar cube, whiskey, refreshing fruit medley. подробнее ...

3251 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 48 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 12 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 26 сен 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса