Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mrs Rancor
Журнал
08 янв 19
Mrs Rancor- Журнал, 08 янв 19
Параметры Пользователя Mrs Rancor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
SO happy with me today!! I am feeling great physically and mentally!!
115,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2019:
1066 ккал
Жир: 45,69г | Белк: 104,43г | Углев: 58,51г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
Обед:
Del Monte Whole Kernel Corn, Del Monte Cut Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops.
Ужин:
Harris Teeter Soup Mix Veggies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Chicken Stock .
Перекус/Другое:
Dubble Bubble Gum Balls, Old Wisconsin Turkey Snack Bites, Old Wisconsin Turkey Snack Bites.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great job on the drop. 😊 👏
08 янв 19 написано членом:
Curvy_Cutey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mrs Rancor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю