Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenakrystal
Журнал
25 сен 12
elenakrystal- Журнал, 25 сен 12
Параметры Пользователя elenakrystal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012
99,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2012:
1077 ккал
Жир: 63,20г | Белк: 88,76г | Углев: 26,25г.
Завтрак:
Whipped Topping, Boiled Egg.
Обед:
All American Flame Grilled Meatless Burgers, Cheddar Cheese, Yellow Summer Squash.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Onions, Tomatoes, Mushrooms, Bell Peppers, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Light Parmesan Alfredo, Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Cappuccino Nut Bar.
подробнее ...
3336 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Сидеть - 1 час, Стоять - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenakrystal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю