TofuPhobic- Журнал, 25 сен 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2012

98,3 кг Потеряно до сих пор: 46,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2012:

3451 ккал

Жир: 117,53г | Белк: 175,62г | Углев: 257,72г. Завтрак: organic apple slices, hard boiled egg, baby carrots earthbound farms, walnuts, plain nonfat greek yogurt fage, Go Lean, whole dried blueberries kirkland. Обед: CHICKEN WING, CHICKEN THIGH, CHICKEN DRUMSTICK. Ужин: french fries, mussels, lamb skewers, crab cake, slider. Перекус/Другое: dreyers fruit bar, dos equis, vermouth, campari, whiskey. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 25 сен 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса