cihanulusoy- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

69,4 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1098 ккал

Жир: 31,69г | Белк: 52,14г | Углев: 85,98г. Завтрак: Siyah Zeytin, Balparmak Süzme Çam Balı, Lurpak Butter - Unsalted, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Обед: Dana Eti, Tam Buğday Ekmeği, Sütlaç, Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Mercimek Çorbası. Ужин: Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Badem. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса