silvana68- Журнал, 07 янв 19

Параметры Пользователя silvana68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2019

83,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2019:

1068 ккал

Жир: 83,94г | Белк: 52,89г | Углев: 24,44г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Glória Creme de Leite. Обед: Clight Suco, Cupim Assado, Salada Vinagrete, Alface. Ужин: Cupim Assado. Перекус/Другое: Suco de Tamarindo. подробнее ...

2433 ккал

Упражнение: caminhar rápido - 33 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа, batendo papo - 8 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 12 часа, Спать - 27 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvana68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvana68- Журнал, 07 янв 19

Оставить свой Комментарий

silvana68-Изменение Веса