TofuPhobic- Журнал, 24 сен 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2012

98,9 кг Потеряно до сих пор: 46,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2012:

2177 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 143,94г | Углев: 191,94г. Завтрак: organic apple slices, baby carrots earthbound farms, hard boiled egg. Обед: Naked Chicken Burrito. Ужин: balsamic vinagrette, shrimp. Перекус/Другое: refreshing fruit medley, fruit bars dreyer's, sugar cube, whiskey. подробнее ...

3265 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 42 минуты, Тренажер (Медленный) - 48 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 24 сен 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса