Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gillknip
Журнал
24 сен 12
gillknip- Журнал, 24 сен 12
Параметры Пользователя gillknip
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
restarted two weeks ago due to blood sugar out of control. now not a whim to loose weight and exercise now a must.
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2012:
944 ккал
Жир: 42,27г | Белк: 54,49г | Углев: 98,17г.
Завтрак:
Water, Egg, All-Natural Regular Pork Sausage, 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese.
Обед:
Water, Fajita Chicken, Cauliflower, Ranch Dip, Mushrooms.
Ужин:
RVL Shake Mix, Soy Milk, Frozen Mixed Berries, Bananas.
Перекус/Другое:
Tomatoes, Garden Veggie Cream Cheese, Fiber Crispbread.
подробнее ...
4106 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Вождение - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gillknip-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю