Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SlimmerThan
Журнал
04 янв 19
SlimmerThan- Журнал, 04 янв 19
Параметры Пользователя SlimmerThan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2019
109,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2019:
1769 ккал
Жир: 103,12г | Белк: 79,29г | Углев: 137,09г.
Завтрак:
Рафинад, Сливочное Масло, Икра Красная.
Обед:
Маслины, Vaasan Ruispalat 100% Ruis, Вареное Яйцо, Шпроты.
Ужин:
Сметана 20%, Помидоры, Соевый Соус, Огурецы Сладкого Рассола, Сладкий Картофель, Куриная Грудка, Сыр Сулугуни.
Перекус/Другое:
Бисквит.
подробнее ...
569 ккал
Упражнение:
Секс - 40 минуты, Samsung Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
SlimmerThan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю