Rafa_Silva- Журнал, 03 янв 19

Параметры Пользователя Rafa_Silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2019

82,7 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 января 2019:

1420 ккал

Жир: 52,38г | Белк: 75,21г | Углев: 127,87г. Завтрак: Aurora Mussarela, Mandubim Creme de Amendoim, Banana, Papayas, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Обед: Mocoforte Doce de Mocotó, Sibele Queijo Mussarela Palito, Giraffas Feijão Carioca, Vivenda do Camarão Arroz Branco, Grano Frozen Couve-Flor, Tomatoes, Lettuce, Mr. Veggy Hambúrguer de Grão de Bico. Ужин: Piá Doce Cremoso de Figo, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Sibele Queijo Mussarela Palito, Gomes da Costa Sardinha com Óleo, Syrah Wine. Перекус/Другое: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafa_Silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafa_Silva- Журнал, 03 янв 19

Оставить свой Комментарий

Rafa_Silva-Изменение Веса