Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Black Kote
Журнал
02 янв 19
Black Kote- Журнал, 02 янв 19
Параметры Пользователя Black Kote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вот и новый год. и больше не еда а выпивка
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2019:
1535 ккал
Жир: 48,54г | Белк: 52,63г | Углев: 224,71г.
Завтрак:
Медовик, Банан, Roshen Шоколадка, Чай с Лимоном и Сахаром, Полтавочка Сгущенка, Своя Линия Овсянка.
Обед:
Roshen Шоколадка, President Сметана 15%, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Сильпо Банан, Кофе с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Свиточ Шоколад Черный, Макфа Цельнозерновые Макароны, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Полтавский Бамбук Весовой, Печенье Сахарное, Жако Зефир, Сметана 15%, Oskar Le Grand Конфеты Truff 4 You, Кофе с Сахаром, Капуста Белокочанная, Тефтели Куриные, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Black Kote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю