Всем привет!!)) Меня зовут Виолетта, мне 27 лет. Рост 168 см, борьбу с лишним весом начала ещё в 2014 году который был 86 кг и набрался после беременности из-за гормонального сбоя. Долго была на дефиците 1000 ккал в сутки. Но поняла свою ошибку и теперь питаюсь на 1600 чему очень рада. Желаю всем успехов