cihanulusoy- Журнал, 01 янв 19

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 января 2019:

1315 ккал

Жир: 53,11г | Белк: 39,74г | Углев: 40,94г. Завтрак: Yeşil Biber, Sütaş Tereyağı, Keskinoğlu Yumurta, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri , Bahçıvan Light Süzme Peynir, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin. Ужин: Singleton Whiskey, Çiğ Köfte. подробнее ...

1873 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 01 янв 19

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса