Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
29 дек 18
cihanulusoy- Журнал, 29 дек 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2018
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2018:
1044 ккал
Жир: 51,08г | Белк: 44,85г | Углев: 41,54г.
Завтрак:
Keskinoğlu Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Gurme Antrikot Pastırma, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kebir Tulum Peyniri.
Ужин:
Budweiser Fıçı Bira, Cooked Asparagus (from Fresh), Hamburger (Single Patty) , Cabernet Sauvignon Wine .
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю