cihanulusoy- Журнал, 25 дек 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2018

70,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2018:

969 ккал

Жир: 40,25г | Белк: 28,58г | Углев: 22,98г. Завтрак: Espresso Kahve, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tea (Brewed), Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir. Обед: Çabuk Çorba - Kıtırlı Domates, Dardanel Sardalya. Ужин: Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Badem. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 25 дек 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса