cihanulusoy- Журнал, 24 дек 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2018:

979 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 54,32г | Углев: 39,64г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Espresso Kahve, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Обед: Adana Kebap, Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası. Ужин: Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Ceviz. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 24 дек 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса