TofuPhobic- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

1057 ккал

Жир: 45,26г | Белк: 66,85г | Углев: 85,91г. Завтрак: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Ужин: Josie's Organics Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Healthy Choice Premium Fudge Bars. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса