Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
21 дек 18
nienkejoanne- Журнал, 21 дек 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
dat oppo ijs is wel erg lekker! hierin mag ik van mezelf zondigen mits het binnen de dag calorieen totaal past.
97 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2018:
1437 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 58,58г | Углев: 195,36г.
Завтрак:
Rozijnen, Quaker Cruesli Balans, AH Halfvolle Melk, Gepelde Zonnebloempitten, Chiazaad.
Обед:
Jumbo Rode Bieten Soep, AH Ijsbergsla, Aldi Schouderham, Danone Hüttenkäse, No Fairytales Wortel Tortilla.
Ужин:
Freshona Augurkensticks, Puntpaprika, Druiven, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Avocado, Veldsla, Slankie 20+ Mosterd, AH Rijstwafel met Zeezout, AH Groentesoep met Balletjes en Vermicelli.
Перекус/Другое:
Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Macadamia Noten, Horizon Gedroogde Mango, Sinaasappelen, Oppo Choc Chip Cookie Dough, Cappuccino, Blue Band Halvarine, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
3195 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю