soterok- Журнал, 21 дек 18

Параметры Пользователя soterok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2018

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2018:

3877 ккал

Жир: 143,31г | Белк: 224,01г | Углев: 420,36г. Завтрак: Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья, Черника (Несладкая, Замороженная), Organic Life Масло Черного Тмина, Delicato Кокосовое Масло, Пискаревский Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо. Обед: Фрегат Тунец Натуральный, Пава Пава Фарш "Нежный", Макфа Перья "Любительские", Резной Палисад Творог 5%, Delicato Кокосовое Масло, Перекресток Овсянка. Ужин: Просто Какао Порошок, Любятово Галеты Классические. Перекус/Другое: Арахис на Зубок, Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом, Авокадо Авокадо. подробнее ...

2142 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soterok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soterok- Журнал, 21 дек 18

Оставить свой Комментарий

soterok-Изменение Веса