TofuPhobic- Журнал, 19 сен 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2012

98,7 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2012:

2551 ккал

Жир: 81,47г | Белк: 110,59г | Углев: 154,90г. Завтрак: baby carrots earthbound farms, Greek nonfat yogurt, organic apple slices. Обед: Chicken Sandwich. Ужин: chocolate cake, calamari, beef tenderloin. Перекус/Другое: pinot noir, sugar cube, whiskey, sugar cube, whiskey. подробнее ...

2897 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 19 сен 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса