Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
88elizabethcady88
Журнал
17 сен 12
88elizabethcady88- Журнал, 17 сен 12
Параметры Пользователя 88elizabethcady88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Did not really make any of my exercise goals, but I did start Zumba last week (once/week). And although I am not recording very well lately, sometimes from laziness, sometimes from eating things I was not sure how to record, I can still say I am eating conscientiously, especially with regard to overall intake. So, a mixed bag, but definitely there is room for improvement. Let's get 'em this week!
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 сентября 2012:
1222 ккал
Жир: 31,86г | Белк: 106,28г | Углев: 121,16г.
Завтрак:
nectarine, multivitamin, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water.
Обед:
basmati rice, mustard sauce, chicken thighs.
Ужин:
vinaigrette, salad, dumplings, milk.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
88elizabethcady88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю