Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
11 дек 18
Kosinova2211- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
1211 ккал
Жир: 49,97г | Белк: 29,67г | Углев: 159,57г.
Завтрак:
Киндер Шоколад, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира).
Обед:
Milka Caramel, Кофе, Жареный Картофель, KDV Джумка, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю