Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
11 дек 18
nshakirova2484- Журнал, 11 дек 18
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера была только 53,6. Ккал не считала. Спала вчера 3,5 часа только , весь день была как тормоз. От куда такой отвес? 🤷🏻♀️ Может с приходом КД? В эти дни (я заметила) вес хорошо уходил, но я и подсчёт вела.
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2018:
564 ккал
Жир: 29,92г | Белк: 26,71г | Углев: 48,80г.
Завтрак:
Магнит Сыр Голландский 45%, Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао".
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю