Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SlimmerThan
Журнал
10 дек 18
SlimmerThan- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя SlimmerThan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1665 ккал
Жир: 44,12г | Белк: 43,10г | Углев: 240,54г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Рафинад.
Ужин:
Курица (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Сыр Фета, Консервированный Тунец, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Глинтвейн, Фунчоза.
подробнее ...
385 ккал
Упражнение:
Секс - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
SlimmerThan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю