Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nata61_rnd
Журнал
10 дек 18
nata61_rnd- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя nata61_rnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1468 ккал
Жир: 76,08г | Белк: 108,25г | Углев: 83,90г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Юг Руси Хлеб Фитнес, Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сервелат.
Перекус/Другое:
Amway Phyto2go, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nata61_rnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю