|
Вот так вот.Еще нужен минус 1,4кг и я выйду из фазы ожирение:)))
|
74,9 кг
Потеряно до сих пор: 10,1 кг.
Еще предстоит сделать: 14,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1155 ккал
|
Жир: 94,18г | Белк: 64,82г | Углев: 12,03г.
Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Ужин: Оливки, Вареное Яйцо, Restoria Фарш Говяжий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Global Village Имбирь Маринованный. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
1 до 20 из 34
 Комментария
10 дек 18 написано членом: ledenec345
|
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
А что 75кг это фаза ожирения?
10 дек 18 написано членом: greengochka
|
greengochka,фитнес браслет говорит что при моем росте 164см 74,9;) это ожирение 1степени,с 73,5кг начнется фаза избыточного веса.
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
10 дек 18 написано членом: Graaf1969
|
Ваш рост (сантиметры)
164
Ваш вес (килограммы)
75
Ваш ИМТ
27.9
Диагноз
Избыточная масса тела (предожирение)
Ваш нормальный вес
50 … 67 кг.извините, увидела что многие сомневаются что у вас ожирение и рассчитал ваш ИМТ.
10 дек 18 написано членом: ledenec345
|
10 дек 18 написано членом: ledenec345
|
shadow202,омегу3 каждый день пью.
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
Graaf1969,да я его и не слушаю;)Он глаз с утра каждый день мозолит:))))
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
ledenec345,ну так это ж круто:)))Главное что хуже не показывает:))))
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
Ну вот, а ты переживала, что нет результата.
10 дек 18 написано членом: Виккикики
|
В мыслях будешь толстым всегда :) . Все эти 1-2-3 степени - ерунда.
10 дек 18 написано членом: FlamingWind
|
Виккикики,да уж радость радостная...прям вот рада- рада...Теперь еще жду чтобы обьемы уходить начали;)Но весы прям радуют,я с утра сразу встала на весы и все рот до ушей и позитифффчик:)))
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
FlamingWind,вот этого счастья не хотелось бы:)))
10 дек 18 написано членом: svetanok86
|
Как я Вас понимаю) Стремлюсь к 74 кг, чтобы вес перешёл в разряд «избыточная масса тела». Не согласна с предыдущим высказыванием - если человек меняется внешне, чувствует себя более здоровым, выносливым и бодрым, он совершенно будет по-другому себя воспринимать😊
10 дек 18 написано членом: Аленка***
|
Об ИМТ. Израильские большие исследования показывают что самая высокая продолжительность жизни у людей с ИМТ 27. ПОЭТОМУ НИКАКИХ 22-25.... 27 НАШЕ ВСЕ! :)
10 дек 18 написано членом: Graaf1969
|
Graaf1969 Вы серьёзно про ИМТ27? Это ж тяжело ходить...
10 дек 18 написано членом: Yu-yul
|
Граф, израильские ученые, которые это высчитали, чем аргументировали? При таком имт я буду толстенной!!!
10 дек 18 написано членом: Helenikor
|
Helenikor за что купил, как грицца... щас поищу источник...
10 дек 18 написано членом: Graaf1969
|
https://health-diet.ru/article/vitaminy/kakoy_ves_yavlyaetsya_idealnym_bolshaya_i_tolstaya_pravda_ob_imt/ вот. Статья конечно же фигня, но график стат исследований хороший. По возрастам.
10 дек 18 написано членом: Graaf1969
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
svetanok86-Изменение Веса
|
