cihanulusoy- Журнал, 10 дек 18

Параметры Пользователя cihanulusoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2018

70,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2018:

1241 ккал

Жир: 62,87г | Белк: 43,98г | Углев: 60,17г. Завтрак: Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Karper Üçgen Peynir, Tea (Brewed), Marmarabirlik Siyah Zeytin, Espresso Coffee, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri. Обед: Eker Ayran, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu), Domates Çorbası. Ужин: Singleton Whiskey. Перекус/Другое: Badem, Ceviz. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cihanulusoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cihanulusoy- Журнал, 10 дек 18

Оставить свой Комментарий

cihanulusoy-Изменение Веса