Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
10 дек 18
Chrisso Z- Журнал, 10 дек 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
xmas weight...🙄🙄🎅
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2018:
1405 ккал
Жир: 118,13г | Белк: 66,95г | Углев: 19,03г.
Завтрак:
Bioglan Chia Seeds, Macro Roasted Mixed Nuts, Aldi Yoconut.
Обед:
Dill Cucumber Pickles, Cardini's The Original CAESAR Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Boiled Egg, Woolworths Champagne Leg Ham, Pork Fillet.
Ужин:
Snow or Sugar Snap Peas, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Butternut Pumpkin, Butter (Salted), Philadelphia Original Cream Cheese, Smoked or Cured Bacon, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked).
Перекус/Другое:
Planet Food Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
little upset 🎅💕
09 дек 18 написано членом:
trishjones
Not going to worry about it...will get back to it after Xmas.🤨
09 дек 18 написано членом:
Chrisso Z
that's our upset now this time of the year 🎅💕
09 дек 18 написано членом:
trishjones
Managing over Xmas is a real challenge
10 дек 18 написано членом:
KFerd
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю