PShearing- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2018

76,3 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

1147 ккал

Жир: 21,40г | Белк: 39,90г | Углев: 175,90г. Обед: Heinz Baked Beans in Ham Sauce, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Ужин: Hong Kong Dim Sim Kitchen Pork & Chive Dumpling. Перекус/Другое: Coles Dried Apricots. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 24 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 36 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса