Beachken- Журнал, 15 сен 12

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2012

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2012:

2752 ккал

Жир: 80,77г | Белк: 166,78г | Углев: 361,45г. Завтрак: Fried Egg, Almond Breeze Original, Bananas, Shredded Wheat Cereal. Обед: jam, Butter, bread, Syrup, Buckwheat Pancakes. Ужин: corn on cob, brownie, Chicken Breast, Chicken Breast. Перекус/Другое: corn on cob, watermelon. подробнее ...

2923 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 15 сен 12

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса