kimmmerd- Журнал, 08 дек 18

Параметры Пользователя kimmmerd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Donderdag en vrijdag weer begonnen met m'n eetdagboek invullen zodat ik weer wat overzicht krijg in mn eetgewoontes. Ook allebei de dagen wezen sporten. De eerste stappen in de goede richting zijn gezet☺

112,3 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2018:

589 ккал

Жир: 27,70г | Белк: 20,88г | Углев: 59,55г. Завтрак: Chocomel Chocolademelk, Heinz Tomato Ketchup, Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Lidl Bruin Brood. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Goed bezig! Je mag trots op jezelf zijn!

08 дек 18 написано членом: Do1987!

Topper! Keep up!

08 дек 18 написано членом: Kim Rogge

Het halve werk heb je dus al gedaan! Goed bezig, nu doorzetten 💪!

08 дек 18 написано членом: wvdzwart

Zo goed dat je weer herpakt hebt!

08 дек 18 написано членом: MargreethT

kijk, dat is een fijn positief bericht. super van je 👍💪

08 дек 18 написано членом: mo.mo3

Kijk dat zijn goede berichten. Kimmerd weer in de lift :D Goed hoor dat je doorgaat en niet opgeeft. Ge zijt een topper

08 дек 18 написано членом: Nelleke1974

Go go go Kimmerd 👊💪🌹

09 дек 18 написано членом: willeke.

Dank voor de fijne reacties!💪

09 дек 18 написано членом: kimmmerd

Topper !!!

09 дек 18 написано членом: nicole.wieringa

@nicole.wieringa 😘

09 дек 18 написано членом: kimmmerd


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kimmmerd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kimmmerd- Журнал, 08 дек 18

Оставить свой Комментарий

kimmmerd-Изменение Веса