Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luizagalf
Журнал
29 ноя 18
luizagalf- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя luizagalf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2018
42,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1683 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 76,23г | Углев: 183,60г.
Завтрак:
Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Йола Сосиски Молочные, ARO Миндаль Жареный, Лента Яблоко Гренни Смит, Сладбери Пастила Яблочно-Ванильная, Лактис Творог Мягкий Обезжиренный.
Обед:
Додо Пицца Двойная Пепперони, Додо Пицца Сырный Цыплёнок .
Ужин:
Бахетле Пирожное Наполеон, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Биомакс Кефирный 1%, Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Сыр Российский 50%.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1624 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luizagalf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю