Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shanelle05
Журнал
15 сен 12
Shanelle05- Журнал, 15 сен 12
Параметры Пользователя Shanelle05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been constipated for 2 weeks now. I go then I don't. So I'm pretty sure it's poo weight... Ewww! :) I also haven't been able to exercise. I'm going to try Pilates today and see how that goes since it appears I can no longer run. I just have to find something else to do.
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2012:
2096 ккал
Жир: 92,10г | Белк: 71,65г | Углев: 259,55г.
Завтрак:
Aunt Jemima confetti pancakes, Sugar Free Syrup.
Обед:
Compleats Chicken Breast & Gravy with Mashed Potatoes.
Ужин:
Fiesta Nacho Cheese, Tortilla Chips (White Corn) , Turkey Sausage Crumbles, Velveeta Cheese.
Перекус/Другое:
Oats & Honey Chewy Granola Bars, Quaker Stila Oat Clusters Bits.
подробнее ...
2910 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 3 часа, Пилатес - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Shanelle05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю