Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kosinova2211
Журнал
06 дек 18
Kosinova2211- Журнал, 06 дек 18
Параметры Пользователя Kosinova2211
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2018
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2018:
977 ккал
Жир: 43,85г | Белк: 30,60г | Углев: 111,56г.
Завтрак:
Шармэль Зефир в Шоколаде, Киндер Шоколад, Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные.
Обед:
Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Киндер Шоколад.
Ужин:
Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Сливочный Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kosinova2211-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю