|
semaine un peu relâchée et conséquence logique.
|
98,2 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2634 ккал
|
Жир: 86,70г | Белк: 167,29г | Углев: 288,03г.
Завтрак: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Pause Form, Graines de Chia Séchées, Bio Village Son d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Café au Lait. Обед: Fromage Blanc, Andros Compote, Mont Blanc Crème Dessert Chocolat, Huile Végétale, Champignons Cuits, Endive, Viande de Canard, Choux de Bruxelles Cuits, Pâtes (Cuites). Ужин: Clémentines, Auchan Eau de Coco, Houmous, Florette Duo Mâche & Roquette, Tomates Cerises, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Danone Light & Free Poire, Bonduelle Falafels. Перекус/Другое: Lindt Excellence 99%, Myprotein Carb Crusher, Café au Lait. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
 Комментария
Continue gardes confiance 🤗
03 дек 18 написано членом: princesse1977
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
