cyricsun - Пользователь

cyricsun

Присоединился Март 2018

Публикации

133

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

103 кг

Потеряно до сих пор: 0,4 кг

Текущий вес

103,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

98 кг

Еще предстоит сделать: 5,4 кг

H/27/Sédentaire (métier de bureau) avec activité physique (fitness/musculation) moyenne/intensive 3/semaine en moyenne.

Perte de poids antérieure : -55 kg de septembre 2012 à avril 2013 + 2 ans de stabilisation (variation +/- 10kg ) via le régime DUKAN (d'ou les dimanches chargés en protéines)

Objectif : 95kg tenant compte de ma masse musculaire

cyricsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	tof9z
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

	Nandirah
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,7 кг за Неделю

	Uzigui
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Soleil vert
	(видят только подписчики)

cyricsun Последние Продукты и Упражнения

	Mezzelune Champignons Huile Saveur Truffe
	Chocolat Blanc Dessert
	Skyr Nature
	Силовая Тренировка
	Кардио
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь