jenny_17- Журнал, 03 дек 18

Параметры Пользователя jenny_17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Старалась мало кушать

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2018:

1158 ккал

Жир: 41,47г | Белк: 38,68г | Углев: 164,01г. Завтрак: Mirel Колбаса Кондитерская, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Сыр Гауда, Хлеб Зерновой. Обед: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Финик, Лазанья с Курицей или Индейкой. Перекус/Другое: Конти Десерт Бонжур Ваниль, Банан. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

jenny_17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю