Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
03 дек 18
cihanulusoy- Журнал, 03 дек 18
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2018
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2018:
1478 ккал
Жир: 60,51г | Белк: 60,99г | Углев: 73,43г.
Завтрак:
Bananas, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Karper Üçgen Peynir, Marmarabirlik Siyah Zeytin, Cherry Tomatoes.
Обед:
Sütaş Ayran, Adana Kebap, Mercimek Çorbası.
Ужин:
Singleton Whiskey, Muz.
Перекус/Другое:
Badem, Ceviz.
подробнее ...
2142 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю