luizagalf- Журнал, 02 дек 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2018

41,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2018:

1684 ккал

Жир: 69,61г | Белк: 77,29г | Углев: 182,41г. Завтрак: Aldi Baumkuchen, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Landbeck Curry-Wurst, REWE Brötchen (60g), Трдельник, Starbucks Caffe Misto Mit Sojamilch (Tall). Ужин: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), REWE Romana Salatherzen, Помидоры Черри, Гречка, REWE Bio Tomatenmark, Milbona Free From Laktose Joghurt Mild 3,8%, Wilhelm Brandenburg Putenbrust Innenfilet. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Aldi Baumkuchen, Бахетле Треугольник. подробнее ...

1559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 02 дек 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса