Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilianberliu
Журнал
01 дек 18
lilianberliu- Журнал, 01 дек 18
Параметры Пользователя lilianberliu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia! Caminhada logo cedo é bom demais. Uma coisa eu percebi nas últimas duas semanas quase não caminhei e eliminei entorno de umas 100g a 300g, nesta semana caminhei mais e eliminei 💁600g esta ótimo 😊. Acredito que ate o final do ano vou estar na casa dos 60😁 #ForçaFocoeFé😘
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2018:
78 ккал
Жир: 2,20г | Белк: 4,60г | Углев: 10,00г.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional.
подробнее ...
1654 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilianberliu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю