nean_3782- Журнал, 17 июн 10

Параметры Пользователя nean_3782 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2010

92,8 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2010:

1653 ккал

Жир: 24,13г | Белк: 106,64г | Углев: 270,89г. Завтрак: Soft Peanut Butter Granola Bars, Regular Salted Pretzels. Обед: cheese shredded american, egg, carrots, cucumber, grilled chicken, French Salad Dressing (Fat Free), garden salad . Ужин: Sunday dinner with chicken. Перекус/Другое: Personals Light Chocolate Raspberry Cheesecake, banana, green grapes, Rice Krispies Treats Chocolatey Drizzle. подробнее ...

2826 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nean_3782-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nean_3782- Журнал, 17 июн 10

Оставить свой Комментарий

nean_3782-Изменение Веса