Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nienkejoanne
Журнал
30 ноя 18
nienkejoanne- Журнал, 30 ноя 18
Параметры Пользователя nienkejoanne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2018
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2018:
1380 ккал
Жир: 45,93г | Белк: 48,26г | Углев: 207,79г.
Завтрак:
Quaker Cruesli Balans, AH Zonnebloempitten, Chiazaad, Rozijnen, AH Halfvolle Melk.
Обед:
AH Mango Stukjes Diepvries, AH Biologische Milde Magere Yoghurt, Slankie 20+ Mosterd, AH Biologische Maiswafels met Zeezout.
Ужин:
Oppo Healthy Ice Cream Salted Caramel, Dr. Oetker Ristorante Pizza Spinaci, Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi.
Перекус/Другое:
Chips, AH Rode Pitloze Druiven, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Anta Flu Classic, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
2889 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nienkejoanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю