Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nayrasantana
Журнал
29 ноя 18
Nayrasantana- Журнал, 29 ноя 18
Параметры Пользователя Nayrasantana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👊🏼🙌🏼
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2018:
1260 ккал
Жир: 81,46г | Белк: 85,90г | Углев: 66,84г.
Обед:
Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, President's Choice Whey Protein Vanilla.
Ужин:
Abobrinha Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas, Lindt Chocolate 78% Cacau, Quest Nutrition Quest Bar Cookies & Cream.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nayrasantana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю