Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nshakirova2484
Журнал
28 ноя 18
nshakirova2484- Журнал, 28 ноя 18
Параметры Пользователя nshakirova2484
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2018
53 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2018:
1410 ккал
Жир: 69,88г | Белк: 110,10г | Углев: 86,33г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Сырники Домашние.
Обед:
Сырники Домашние, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Микоян Колбаса Куриная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 25%, Абрико Топинг Шоколадный , Сырники Домашние, Велком Сосиска Докторская, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nshakirova2484-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю