TofuPhobic- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

103,6 кг Потеряно до сих пор: 41,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1390 ккал

Жир: 15,25г | Белк: 140,00г | Углев: 166,50г. Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Aunt Hattie's Restaurant Hamburger Bun, Columbus Roasted Turkey Breast. Перекус/Другое: Kroger Nonfat Mixed Berry Greek Yogurt, Outshine Simply Yogurt Bar. подробнее ...

2950 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса