luizagalf- Журнал, 27 ноя 18

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2018

40,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2018:

1164 ккал

Жир: 42,79г | Белк: 52,19г | Углев: 153,29г. Завтрак: ARO Миндаль Жареный, Бахетле Печенье «Сердечки» с Варёной Сгущёнкой, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Бахетле Печенье «Сердечки» с Варёной Сгущёнкой, Sen Soy Соевый Соус Классический, Шампиньоны, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Bonduelle Фасоль Стручковая Зелёная Нарезанная, Индилайт Филе Грудки Индейки, La Molisana Спагетти с Чернилами Каракатицы. Ужин: Бахетле Торт Мудрый Еврей. Перекус/Другое: Сливы. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 27 ноя 18

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса