Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ivanova.ap
Журнал
26 ноя 18
ivanova.ap- Журнал, 26 ноя 18
Параметры Пользователя ivanova.ap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2018
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2018:
1505 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 123,65г | Углев: 112,47г.
Завтрак:
Семушка Семена Тыквы Очищенные , Вологодская Ягода Черная Смородина, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Яичный Белок, Яйцо, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо.
Обед:
Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Котлета Индюша.
Ужин:
Кабачок, Огурец (без Кожуры), Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки.
подробнее ...
3558 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ivanova.ap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю