Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nayrasantana
Журнал
24 ноя 18
Nayrasantana- Журнал, 24 ноя 18
Параметры Пользователя Nayrasantana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resultados aparecendo 🙌🏼😍
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2018:
1095 ккал
Жир: 70,21г | Белк: 63,46г | Углев: 60,80г.
Завтрак:
Maxi Batata Breakfast, Ovo Mexido, Bacon.
Ужин:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Repolho Refogado.
Перекус/Другое:
Mirtilos, Ameixas, Atkins Coconut Bar.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aeeee 😍 que alegria , segue firme
24 ноя 18 написано членом:
DeahFitness
Muito bom ver os ponteiros descerem 😍
24 ноя 18 написано членом:
Nayrasantana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nayrasantana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю